心のこと

人と比べそうになった日に、私が意識してそっとやめていること。無理に前向きにならず、心を静かに戻すための小さな工夫を書きました。

人と比べることで疲れたいた私が、比べるのをやめたことで気持ちが静かに戻ってきた話。前向きになれなくても、今の暮らしにもどることで心が整った実感を書きました

頑張ってきたつもりなのに報われなかったと感じる私が、比べる人生から離れて楽になった理由。自営業、不妊治療、仕事を手放した経験と、静かな暮らしの中で見つけた価値観について綴ります。

何もしていない日に落ち着かなかった私が、無理をやめて楽になった理由。成果を出さなきゃという思い込みを手放し、普通の一日を大切にできるようになった暮らしの話。

平日の午後に気持ちが落ちやすかった私が、無理に気合いを入れるのをやめて楽になった話。午後の時間帯との向き合い方と小さな工夫を書いています

休日明けの朝がしんどかった私が、気持ちを切り替えようとするのをやめて楽になった話。朝に前向きになれなくても大丈夫だと思えるようになった考え方を書いています。