夫婦の暮らし 子なし夫婦の休日、何してる？私たちのいちばん落ち着く過ごし方
子なし夫婦の休日って何してる？外出しなくても満たされる、私たちの静かな休日の過ごし方。何もしない一日が心地よくなった理由を綴ります。
夫婦の暮らし 心のこと 話せる相手がいるだけで、救われた夜の話
将来やお金の不安を一人で抱えていた夜、夫に話したことで気持ちが少し軽くなった話です。解決しなくても、ただ聞いてもらえるだけで救われることがあると感じました。
心のこと 夫のひと言で、将来への不安が一度止まった夜の話
将来が不安で眠れなかった夜、夫の何気ないひと言で気持ちが一度止まった話です。解決策や前向きな言葉ではなく、これまでを一緒に振り返っただけ。それでも不安との距離が少し変わりました。
心のこと 将来が不安な日でも、午後を静かにやり過ごしていた話
将来が不安な日の午後、SNSや人の暮らしを見て気持ちが沈んでいた私。考えすぎないために、午後はエッセイを数ページ読み、夜はお風呂で一日を区切るようになりました。静かにやり過ごすことで「今日を終えられれば十分」と思えるようになった話です。
心のこと 将来が不安な朝でも、いつもの朝ごはんがあればそれでよかった
将来の働き方が不安な朝でも、トーストとヨーグルト、コーヒーのいつもの朝ごはんが一日を始めてくれた。前向きになれない朝に「これでいい」と思えた暮らしの話。
心のこと 将来が不安なとき、朝に気持ちを切り替えるためにしている小さな習慣
将来が不安な朝、無理に前向きにならず、顔を洗い、光を感じ、深呼吸する。考えすぎないために続けてきた小さな習慣と、今日一日を生きるための暮らしの工夫を綴ります。