人と比べることが、こんなにも自分を疲れさせていたんだと気づいたのは、
予定がない休日を過ごすようになってからでした。
SNSや周りの話を聞いていると、
「みんなちゃんと予定があって、充実していて」
「何もしていない私は、取り残されている気がする」
そんなふうに感じていた時期があります。
その頃の私は、
どこかに出かける予定を入れないと落ち着かず、
予定がない日は「無駄にしてしまった休日」だと思っていました。
▶︎予定がない日が不安だった私が、何もしない休日を好きになった理由
予定を詰め込むのをやめて、
「今日は何もしない日」と決めるようになってから、
不思議と心に余白ができました。
すると、
今まであまり意識していなかった夫との会話が、自然と増えていったんです。
散歩しながら見た植物の話。
季節の変わり目の空気の話。
「今日は寒いね」「もうすぐ春だね」
本当に他愛ないことばかり。
でもその時間が、すごく心地よかった。
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人と比べていた頃は、
「もっとちゃんとしなきゃ」
「私たち、このままで大丈夫かな」
そんな不安ばかりが頭にあって、
目の前にいる夫の存在を、ちゃんと感じられていなかった気がします。
比べるのをやめると、
「今ここ」に意識が戻ってきます。
誰かの暮らしじゃなく、
私たち二人の暮らし。
特別なことは何もないけれど、
静かで、落ち着いていて、
ちゃんと満たされている。
そんな時間が、
一番大事なんだと気づきました。
これからも、
人と比べそうになったら、
夫と話しているこの時間を思い出そうと思います。
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