食

休みの日。 お互いに食が少しづつ細くなってきて 休みの日はすっかり1日2食で成り立っています。 お腹が空いている時に食べる を意識すると 朝ごはんを食べれば昼はまだお腹がすかないし 昼を食べれば夜お腹が空かない。 それで最近休みの日は 朝ご...